Физическая активность должна быть неотъемлемой составляющей жизни человека.
В отделении социального обслуживания на дому №5 Георгиевского центра социального обслуживания населения в рамках регионального проекта «Старшее поколение», направленного на создание условий для активного долголетия и качественной жизни пожилых людей, продолжается реализовываться технология «Час здоровья».
Люди пожилого возраста и «серебряные волонтеры» дважды в месяц выполняют комплексы упражнений на спортивной площадке «Парк Победы» станицы Александрийской. Спортивные упражнения помогают бороться с возрастными негативными изменениями, поддерживают мышцы в тонусе, укрепляют иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы. А на свежем воздухе такие тренировки приносят еще больше пользы.
После посещения «часов здоровья» лица старшего возраста получают эмоциональное удовлетворение, бодрость духа и прилив жизненных сил.