Здоровый образ жизни – основа долголетия, поэтому придерживаться его нужно в любом возрасте.
В отделении социального обслуживания на дому № 4 Георгиевского центра социального обслуживания населения с получателями социальных услуг социальными работниками применяются современные технологии, направленные на поддержание их физического и психического здоровья, восстановление утраченных функций организма и формирование знаний о принципах ведения здорового образа жизни.
Одной из таких технологий является «Здоровье на дому», реализуемой с 2016 года, но не утратившей своей актуальности, так как направлена на общее оздоровление организма у лиц старшего возраста посредством использования комплекса оздоровительных мероприятий.
В рамках реализации технологии социальными работниками с получателями социальных услуг с учетом их индивидуальных потребностей и возможностей проводятся такие мероприятия, как: оздоровительная гимнастика; дыхательная гимнастика по методике А.Н.Стрельниковой; гимнастика для глазодвигательных мышц по методике В.Г.Жданова и Н.М.Норбекова, упражнения для сохранения и развития памяти, внимания, повышения эмоционального тонуса и снятия депрессивных состояний.
На текущий момент оздоровительные мероприятия технологии «Здоровье на дому» применяются с 11 получателями социальных услуг отделения, которые отмечают улучшение общего физического и эмоционального состояния после проведенных занятий.
Важно понимать, что здоровый образ жизни - каждодневная работа над собой, которая в итоге обязательно увенчается успехом.